-
Categoría: Nutrición
-
Visto: 107629

Tú decide que consumir una manzana, o 18 fresas, o cuatro chabacanos.

Tú decide que consumir una manzana, o 18 fresas, o cuatro chabacanos.

Cada equivalente contiene: 15 g. de carbohidratos, 2 g. de proteínas y 70 Kcal.

La obesidad provoca en los niños problemas fisiológicos y psicológicos.

Algunas bebidas equivalen a un cereal más una fruta o un cereal más tres porciones de azúca, tú decide lo que tomas.

Los cambios hormonales en la mujer, favorece el incremento de grasa corporal por lo que es necesario mantenerse activa